Скачать 15.92 Kb.
Дата30.04.2018
Размер15.92 Kb.
ТипСамостоятельная работа

Самостоятельная работа по гимнастике Организация и судейство соревнований по гимнастике



Самостоятельная работа по гимнастике

"Произвольные комбинации"

1.Упражнения на гимнастических снарядах(характеристика,классификация,основы техники)

2.Правила записи упражнений на гимнастических снарядах

3.Самостоятельно составленные произвольные комбинации(для мужчин на коне-махи,кольцах,брусьях,перекладине,вольных упражнениях;для женщин на брусьях р/в,бревне,брусьях(н),перекладине(н),вольных упражнениях)

Спец. требования к составлению произвольных комбинаций:

Мужчины


Конь-махи:два различных круга,скрещение,не менее 6 элементов

Кольца:один подьем,статический элемент,элемент со сгибанием рук,не менее 6 элементов

Брусья:два различных подьема,статический элемент,элемент с движением одной ногой,,не менее 6 элементов

Перекладина:два различных подьема,оборот,не менее 6 элементов

Женщины

Брусья р/в:один подьем,элемент с движением одной ногой,,не менее 6 элементов



Бревно:две дорожки,равновесие,комбинация прыжков

Брусья(н):один подьем,элемент с движением одной ногой,,не менее 6 элементов

Перекладина(н):один подьем,два различных перемаха,не менее 6 элементов

Вольные упражнения(для мужчин и женщин):не менее трех различных акробатических элементов.



Самостоятельная работа по гимнастике

Организация и судейство соревнований по гимнастике

1.Характеристика и классификация соревнований по гимнастике. Положение о соревнованиях.

2.Классификационная программа 3 разряда категории "Б"(мужское и женское многоборье).

3.Судейство соревнований:

а) состав судейской коллегии, обязанности судей;

б) основные сбавки за ошибки при выполнении комбинаций;



в) выведение окончательной оценки.