страница28/28
Дата05.09.2019
Размер3.1 Mb.
ТипПрограмма

Программа по виду спорта тхэквондо (втф) составлена в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо


1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   28




411

Тынъчумŏк танъгйŏ тхŏк чхиги

Удар в челюсть обратной стороной кулака




등주먹 당겨 턱 치기




Deungjumeok Danggyeo Teok Chigi

Tug Back Fist Jaw Strike

412

Тынъчумŏк тхвигйŏ апхе чхиги

Фронтальный удар – щелчок обратным кулаком




등주먹 튀겨 앞에 치기




Deungjumeok Twigyeo Ape Chigi

Back Fist Fillip Front Strike

413

Тынъыль поиго пхиханын хэнъви

Уход поворотом спиной к сопернику




등을 보이고 피하는 행위




Teungeulpoigo Pihaneun Haengwi

Evading by Turning the Back to the opponent

414

Тэхан оллимпхик вивŏнхве

Корейский Олимпийский Комитет




대한 올림픽 위원회




Taehan Ollimpik Wiweon Hoe

KOC (Korean Olympic Committee)

415

Тэхан тхэквŏндо хйŏпхве

Корейская Ассоциация Тхэквондо




대한 태권도 협회




Taehan Taekwondo Hyeophoe

KTA (Korean Taekwondo Association)

416

Тэхан чхеюкхве

Корейская Любительская Спортивная Ассоциация




대한 체육회




Taehan Cheyuk Hoe

KASA (Korean Amateur Sports Association)

417

Уŏлды гейм

Всемирные игры




월드 게임




Woldeu Geim

WG (World Games)

418

Усе

Превосходствŏ




우세




U Se

Superiority

419

Хактари ŏгым сŏги

Низкая стойка (с согнутым коленом)




학다리 어금 서기




Hakdari Eogeum Seogi

Low Stance

420

Хактари сŏги

Стойка Журавля




학다리 서기




Hakdari Seogi

Crane Stance

421

Хан бŏн

Один шаг




한 번




Hanbeon

One step

422

Хан бŏн кйŏруги

Спарринг в один шаг




한 번 겨루기




Hanbeon Gyeorugi

One Step Sparring

423

Хан сон

Одна рука




한 손




Hanson

One hand

424

Хан сонккыт

Один палец – копье




한 손끝




Hansonkeut

Single Spear Finger

425

Хан сонккыт ччирыги

Выпад одним пальцем – копье




한 손끝 찌르기




Hansonkeut Chireugi

Single Spear Finger Thrust

426

Хан сонналь арэ макки

Блок рукой – нож, защищающий нижний уровень




한 손날 아래 막기




Hansonnal Arae Makki

Knife Hand Low Section Block

427

Хан сонналь момтхонъ паккат макки

Блок рукой – нож направленный наружу, защищающий средний уровень




한 손날 몸통 바깥 막기




Hansonnal Momtong Bakat Makki

Knife Hand Middle Section Outward Block

428

Хан сонналь ŏльгуль макки

Блок рукой – нож, защищающий верхний уровень




한 손날 얼굴 막기




Hansonnal Eolgul Makki

Knife Hand High Section block

429

Хан сонналь ŏльгуль паккат макки

Блок рукой – нож, направленный наружу, защищающий верхний уровень




한 손날 얼굴 바깥 막기




Hansonnal Eolgul Bakat Makki

Knife Hand High Section Outward Block

430

Хан соннальдынъ момтхонъ паккат макки

Обратный блок рукой – нож направленный наружу, защищающий средний уровень




한 손날등 몸통 바깥 막기




Hansonnaldeung Momtong Bakat Makki

Revers Knife Hand Middle Section Outward Block

431

Хана

Один




하나 ()




Hana

One

432

Хангесŏн

Ограничительная линия




한계선




Han Gye Seon

Boundary Line

433

Хангесŏныль наганын хэнъви

Пересечение ограничительной линии




한계선을 나가는 행위




Hangyeseoneul Naganeun Haengwi

Crossing the Boundary Line

434

Хансу

Китайская вода (название Пхумсэ)




한수 () 漢水




Hansu

Poomsae "Chinese Water"

435

Ханыль

Небо




하늘




Haneul

Heaven

436

Хапке

Итог




합계




Hapkye

Total

437

Хванъсо макки

Блок быка




황소 막기




Hwangso Makki

Bull Block

438

Хвечжŏн

Раунд




회전




Hwejeon

Round

439

Хеби гып

Хэви (весовая категория)




헤비 급




Hebi Geup

Heavy

440

Хинсэк тти

Белый пояс




흰색 띠




Heuinsaek Tti

White Belt

441

Хйŏнса

Мудрец




현사




Hyeonsa

Sage

442

Хонъ

Красный









Hong

Red

443

Хонъ кхонŏ

Точка расположения спортсмена в красном протекторе




홍 코너




Hong Koneo

Red Contestant Point

444

Хонъсŏнсу вичхи

Место расположения спортсмена в красном протекторе




홍선수 위치




Hongseonsu Wichi

Red Contestant's Mark

445

Хонъсŏнсуи кхочхи вичхи

Место расположения тренера спортсмена в красном протекторе




홍선수의 코치 위치




Hongseonsueui Cochi Wichi

Red Coach's Mark

446

Хосинсуль

Самооборона




호신술




Hosinsul

Self Defence

447

Хубэ

Юниор




후배




Hubae

Junior

448

Хурйŏ чхаги

Хлещущий пинок




후려 차기




Huryeo Chagi

Whip Kick

449

Чаба нŏмгинын хэнъви

Бросок соперника




잡아 넘기는 행위




Japa Neomgineun Haengwi

Throwing the Opponent

450

Чагын тольччŏгви

Маленькая форма стержня




작은 돌쩌귀




Jageun Dolcheogi

Small Hinge Shape

451

Чечхйŏ чирыги

Верхний удар




제쳐 지르기




Jechyeo Jireugi

Upper Punch

452

Чин

Триграмма Возбуждение, свойство – подвижность, образ – гром




()




Jin

Trigram "Excitement"


453

Чипке чумŏк

Клещи, щипцы




집게 주먹




Jibgejumeok

Pincers Fist

454

Читхэ

Нога на земле (название Пхумсэ)




지태 () 地跆




Jitae

Poomsae "Foot on Earth"

455

Чогёним

Ассистент




조교님




Jokyonim

Assistant

456

Чŏмсу

Счет




점수




Jeomsu

Score

457

Чŏнсŏль

Легенда




전설




Jeonseol

Legend

458

Чŏнъганъи походэ

Накладки на голень




정강이 보호대




Jeonggangi Bohodae

Shin Guard

459

Чонънё сиган

Окончание состязания




종료 시간




Jongryo Sigan

End of Contest

460

Чŏнъсин

Дух




정신




Jeongsin

Spirit

461

Чŏнъхвак конъгйŏк

Успешное нападение




정확 공격




Jeong Hwak Konggyeok

Successful Attack

462

Чŏпчхок хэнъви

Касательные действия




접촉 행위




Jeopchok Haengwi

Touching Acts

463

Чосŏн

Корея




조선




Joseon

Korea

464

Чосŏн пандо

Корейский полуостров




조선 반도




Joseon Pando

Korean Peninsula

465

Чŏткарак

Палочки для еды




젓가락




Jeotkarak

Sticks for Eat

466

Чумŏк

Кулак




주먹




Jumeok

Fist


467

Чумŏк кисуль

Техника ударов руками




주먹 기술




Jumeok Kisul

Punch Techniques

468

Чунби

Приготовиться!




준비




Junbi

Ready

469

Чунби ундонъ

Приготовиться!




준비 운동




Junbi Undong

Warning Up

470

Чусим

Рефери




주심




Jusim

Refree

471

Чусим вичхи

Место расположения Рефери




주심 위치




Jusim Wichi

Referee's Mark

472

Чусим чикквŏн сынъ

Победа из-за прекращения поединка Рефери




주심 직권승




Jusim Jikkwon Seung

Win by Referee Stopping the Contestant (RSC)

473

Чучхум сŏги

Стойка всадника




주춤 서기




Juchum Seogi

Riding Stance

474

Чхаги

Удар ногой




차기




Chagi

Kicking

475

Чхарйŏт

Внимание! Смирно! (воен.)




차렷




Charyeot

Attention

476

Чхарйŏт сŏги

Стойка Внимания




차렷 서기




Charyeot Seogi

Attention Stance

477

Чхегып

Весовые категории




체급




Chegeup

Weight Division

478

Чхеттари чирыги

Горизонтальный удар в две стороны




쳇다리 지르기




Chetdari Jireugi

Horizontal Twin Side Punch

479

Чхеюккван

Гимназия




체육관




Cheyukkwan

Gymnasium

480

Чхеюккван кючхик

Правила поведения в гимназии




체육관 규칙




Cheyukkwan Gyuchik

Rules of the Gymnasium

481

Чхи чирыги

Верхний рубящий удар




치 지르기




Chi Jireugi

Upper Cut Punch

482

Чхиги

Нанесение удара




치기




Chigi

Striking

483

Чхиль

Семь




()




Chil

Seven

484

Чхимнёбŏп

Иглоукалывание (акупунктура)




침료법




Chimryopeop

Acupuncture

485

Чхо

Секунда









Cho

Second

486

Чхобочжа

Начинающий




초보자




Choboja

Beginner

487

Чхŏнквŏн

Небесный кулак (название Пхумсэ)




천권 () 天拳




Cheon Kwon

Poomsae “Celestial Fist”

488

Чхŏнъ

Синий









Cheong

Blue

489

Чхŏнъ кхонŏ

Точка нахождения спортсмена в синем протекторе




청 코너




Cheong Koneo

Blue Contestant Point

490

Чхŏнъсŏнсу вичхи

Место расположения спортсмена в синем протекторе




청선수 위치




Cheongseonsu Wichi

Blue Contestant’s Mark

491

Чхŏнъсŏнсуи кхочхи вичхи

Место расположения тренера спортсмена в синем протекторе




청선수의 코치 위치




Cheongseonsueui Cochi Wichi

Blue Coach’s Mark

492

Чхŏнъсэк тти

Синий пояс




청색 띠




Cheongsaek Tti

Blue Belt

493

Чхорок тти

Зеленый пояс




초록 띠




Chorok Tti

Green Belt

494

Чхучхŏм

Порядок поединков




추첨




Chucheom

Drawing Lots

495

Чхэчжŏмпхё

Судейская записка




채점표




Chaejeompyo

Judge’s Paper




496

Ччигŏ чхаги

Крюкообразный пинок




찍어 차기




Jjigeo Chagi

Hook Kick

497

Ччирыги

Вонзающий удар, выпад




찌르기




Chireugi

Thrusting

498

Чебипхум мок чхиги

Удар в шею рукой – нож в форме ласточки




제비품 목 치기




Jebipum Mok Chigi

Swallow Shape Knife Hand Neck Strike

499

Ыйчирйŏк

Сила воли




의지력




Euijiryeok

Will Power

500

Юданчжа

Обладатель черного пояса




유단자




Yudanja

Black Belt Holder

501

Юдо

Японская борьба “Дзюдо”




유도 (柔道)




Yudo

Judo - Japan Wrestling

502

Юк

Шесть




()




Yook

Six

503

Юрŏп тхэквŏндо йŏнмэнъ

Европейский Союз Тхэквондо




유럽 태권도 연맹




Yureop Taekwondo Yeonmaeng

ETU (European Taekwondo Union)


СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ


Пояснительная записка

2

1. Нормативная часть образовательной программы

10

2. Методическая часть учебной программы

16

2.1 Программные требования к изучению двигательных умений
и навыков в специализации ТХЭКВОНДО (ВТФ) по годам обучения

23

2.2. Учебный материал для групп начальной подготовки 1 года обучения

24

2.3. Учебный материал для групп начальной подготовки 2 года обучения

31

2.4. Учебный материал для тренирочных групп 1 года обучения

35

2.75 Учебный материал для тренировочных групп 2 года обучения

39

2.6. Учебный материал для тренировочных групп 3 года обучения

42

2.7. Учебный материал для тренировочных групп 4 года обучения

44

2.8. Учебный материал для тренировочных групп 5 года обучения

47

2.9. Учебный материал для групп совершенствования спортивного мастерсва
1, 2, 3 года обучения

53


2.10. Учебный материал и методические рекомендации для групп высшего
спортивного мастерства

56


Минимальные требования к оснащенности и рекомендации по организации
тренировочного процесса

3. Система контроля и зачетные требования………………………………………………


84

61



Перечень информационного обеспечения

64

Приложение № 1. Комплекс тестов для оценки уровня подготовленности тхэквондистов

Приложение № 2. Примерные аттестационные требования …………………………….



66

68


Приложение № 3 История развития ТХЭКВОНДО (ВТФ)

79

Словарь 503 (пятьсот три) термина ТХЭКВОНДО

82




1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   28

Главная страница
Контакты

    Главная страница



Программа по виду спорта тхэквондо (втф) составлена в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо