страница12/28
Дата05.09.2019
Размер3.1 Mb.
ТипПрограмма

Программа по виду спорта тхэквондо (втф) составлена в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо


1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   28

ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ТХЭКВОНДО (ВТФ)

По самым строгим оценкам историю боевых искусств Кореи ведут с 1 века до нашей эры. В те времена на ее территории существовали три отдельных государства: Когурё, Пэкче и Силла. В каждом государстве были свои различные системы боя, однако, больше всего внимание историков боевых искусств привлекает государство Силла, поскольку с ним связан такой специфический элемент военной традиции, как военно-религиозный институт хваранов. Хваранами были юноши 14-15 лет, проходившие специальную подготовку, включавшую в себя как умение сражаться, так и сочинять стихи и магические песни, управлять государством.

Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность. В странах Запада обычно употребляют термин «таэквондо», но в русской транскрипции более правильным считается «тхэквондо».

Сейчас ВТФ имеет филиалы в 118 странах мира, в том числе в странах СНГ и Восточной Европы. Она насчитывает в своих рядах около 25 миллионов спортсменов, в том числе более полутора миллиона в самой Республике Корея. В России тхэквондо занимаются 220000 спортсменов.

Открытие Куккивона, произошедшее 30 ноября 1972 г., окончательно завершило процесс объединения школ тхэквондо, ибо был создан единый учебный центр, решающий следующие пять основных задач:

1. Официальное присвоение данов и выдачу сертификатов как студентам Куккивона, так и представителям национальных ассоциаций, входящих в состав ВТФ;

2. Подготовку инструкторов и популяризацию тхэквондо во всем мире;

3. Исследование и развитие техники тхэквондо;

4. Ведение хроники рекордов тхэквондо, издание учебников и учебных пособий, выпуск учебно-методических видеофильмов;

5. Техническую помощь всем организациям, связанным с тхэквондо ВТФ.

Общая площадь первого этажа Куккивона составляет 10 тысяч квадратных метров. Помимо главного зала для тренировок, соревнований и экзаменов на присвоение данов, в комплекс Куккивона входят лекционные и тренажерные залы, поликлиника; кафетерий и прочие необходимые помещения.

В Куккивоне также находятся Штаб-квартира и секретариат ВТФ, и Академия Тхэквондо, отвечающая за научные исследования в этой области и тренировку инструкторов. Зал Куккивона снабжен современным техническим обрудованием, позволяющим проводить соревнования и учебный Процесс на самом высоком уровне, он насчитывает 1800 мест для зрителей.

В этом комплексе стоимостью более миллиона американских долларов проходили Первый и Второй Всемирные чемпионаты, Первое Азиатское первенство по тхэквондо, корейские общенациональные первенства, международные семинары судей и инструкторов, многочисленные демонстрационные и показательные выступления.

Присвоение степеней «дан» находится исключительно в компетенции Куккивона. Тот, кто хочет пройти в Куккивоне экзамен на присвоение первого или получение более высокого дана, должен представить рекомендацию мастера, имеющего квалификацию не ниже 4-го дана, который полностью отвечает за готовность своего «протеже» к экзамену. Но прежде, чем обратиться непосредственно в Куккивон, соискатель дана должен пройти практический тест в любом додзё или клубе перед своим инструктором, либо перед местной аттестационной комиссией.

Следует отметить некоторые особенности аттестации детей и подростков в возрасте до 15-ти лет. Хотя начинать свои занятия тхэквондо дети могут в любом возрасте, к первой аттестации они допускаются не ранее достижения десяти лет. После сдачи соответствующего практического теста ребятам этой возрастной групы присваиваются не даны, а пхумы – с 1-го по 3-й.

После 15-ти лет эти пхумы (снова подтвержденные соответствующими тестами), могут быть заменены на взрослые даны – также с 1-го по 3-й, но пока этот возрастной рубеж не пройден, цвет пояса ученика, имеющего пхум, не целиком черный, а черно-красный. Даны же, начиная с 4-го, могут присваиваться только тем, кому уже исполнилось 18 лет. Ведь для овладения любой ступенью мастерства в тхэквондо требуется не только опыт, но и определенный стаж занятий, который также регламентируется правилами Куккивона. Так, для получения 1-го пхума он должен составлять не менее года.

Благодаря такой системе Куккивон добился того, что обладатели высоких данов являются зрелыми людьми, прошедшими долгий путь в тхэквондо, способными сделать весомый вклад в его дальнейшее развитие. Так, начиная с 6-го дана кандидаты, подавшие заявления на прохождение квалификационных тестов, должны представлять еще и письменные разработки, посвященные одной из следующих тем: развитие техники тхэквондо; философия тхэквондо; методика обучения на основе личного опыта; принципы организационного построения; история тхэквондо.

Куккивон стремится к тому, чтобы все желающие из числа проживающих за рубежом обладателей данов могли проходить программу специального тренинга на Земле исторической родины тхэквондо. Для этого лишь необходимо заблаговременно письменно обратиться в Куккивон, указав дату своего приезда, предполагаемую продолжительность пребывания, основной предмет тренинга, число тренировок и т.п. На основании этой заявки в Куккивоне составят индивидуальную или групповую программу занятий, найдут для них соответствующее помещение, предоставят инструкторов.

В начале пути, до приобретения первого дана, ученик проходит десять вступительных «шагов» – кып. По мере освоения очередного «кып» меняется цвет пояса ученика. И если первый пояс ученика белый (что символизирует чистоту помыслов), то: затем его последовательно сменяют желтый, синий и красный. За это время обучающийся постигает базовую технику (сначала обыкновенные удары, затем удары в прыжке) и осваивает принятые в тхэквондо ритуалы (учится правильно носить форму, завязывать пояс, приветствовать старших и т.д.). Черный пояс, цвет которого обозначает достоинство, носят мастера . от первого дана и выше.

Аттестация на очередную степень «дан» включает три основных элемента. Во-первых, проводится спарринг (кёруги) между кандидатом и обладателем того дана, на который он претендует. Во-вторых, по желанию аттестационной комиссии, спарринг может дополняться «кёкпха» – упражнениями на разбивание деревянных дощечек, черепицы и т.п., демонстрирующими удары такой силы, которую невозможно применить против людей без серьезного риска для них. Но главный элемент всех программ – это «пхумсэ». Это комплексы формальных упражнений, похожие на японские ката, в которых наиболее точно и ясно раскрывается техника различной сложности. Всего насчитывается 11 типов пхумсэ: Тхэгык, Пхальгвэ, Корё, Кымган, Тхэбэк, Пхёнвон, Сип-джин, Читхэ, Чхонквон, Хансу и Ире. Но поскольку комплексы Тхэгык и Пхальгвэ, используемые для тестирования на ранних уровнях, подразделяются каждый на 8 составных частей, своего рода минипхумсэ, общее число пхумсэ составляет 25. Они различаются не только по сложности, но и по числу движений – от 19-ти до 35-ти.

Все их названия имеют глубокий смысл и являются, в основном, древними или буддийскими, а рисунок движений в этих комплексах таков, что при их выполнении на полу как бы выписывается символ, сходный с названием соответствующего пхумсэ. Так например, все восемь комплексов пхумсэ Тхэгык, что значит «Великий Предел», имеют начертание иероглифа «ван», что значит «король» или «правитель». Слово «Кымган» означает «Алмазные Горы», самое живописное место в Корее, и в то же время «сильный» или «несломи-мый», а схема движений этого пхумэ образует иероглиф «гора» Наивысшее пхумсэ Йрё имеет вид буддийской свастики и означает «единство» или «единая сущность». Проходящий аттестацию выполняет одно пхумсэ, входящее в обязательную программу аттестации на данный уровень, и одно по выбору судей из числа освоенных на предыдущей ступени.

Спарринг в тхэквондо (кёруги) проходит на площадке 12х12 метров в три трехминутных раунда. Перерыв между раундами – 60 сек. Оба соперника имеют электронные жилеты, с помощью которых фиксируются попадания в лицо и среднюю часть тела, а также специально разработанные ВТФ протекторы, состоящие из шлема, «ракушки», прикрывающей пах, наплечников, наколенников и доспеха «хогу», прикрывающего грудь и бока. Оценка ведется как по сумме очков, так и по нокдаунам. Удары разрешаются только в защищенные места, причем любые удары ниже пояса и атака кулаком в лицо не рекомендуются, равно как и атака упавшего соперника. За броски, толчки и атаки коленями делаются предупреждения. Запрещены все виды захватов. При подсчете очков удар ногой всегда имеет первенство над ударом рукой, агрессивное поведение над оборонительным, атака ногой лица над атакой корпуса, а удар в прыжке над ударом из обыкновенной стойки.

Техника работы с оружием в тхэквондо отсутствует. В отличие от китайского ушу или японского кобудо, использующих разнообразные мечи, шесты и т.п., в тхэквондо сделан упор на развитие возможностей человеческого тела, которое само по себе может являться достаточно грозным оружием. Поэтому единственными предметами, которыми пользуются, являются протекторы.

8 октября 1975 г. ВТФ входит в Глобальную ассоциацию спортивных федераций. 17 июня 1980 г. в Москве ВТФ признано МОКом. А 4 сентября 1994 г. в Париже тхэквондо ВТФ включается в программу Олимпийских игр.












503 (пятьсот три) термина тхэквондо





Транскрипция

Перевод

1

Агымсон

Рука в форме дуги




아금손




Ageumson

Arc Hand

2

Агымсон мок чхиги

Удар в шею рукой в форме дуги




아금손 목 치기




Ageumson Mok Chigi

Arc Hand Neck Strike

3

Ан

Внутренняя часть, внутри









An

Inside

4

Ан макки

Блок вовнутрь




안 막기




An Makki

Inside Block

5

Ан пхальмок

Внутренняя часть запястья




안 팔목




Anpalmok

Inner Wrist

6

Ан пхальмок кŏдырŏ момтхонъ паккат макки

Блок внутренней стороной запястья, направленный наружу, защищающий средний уровень




안 팔목 거들어 몸통 바깥 막기




Anpalmok Geodeureo Momtong Bakat Makki

Inner Wrist Guarding Middle Section Outward Block

7

Ан пхальмок кŏдырŏ ŏльгуль паккат макки

Блок внутренней стороной запястья, направленный наружу, защищающий верхний уровень




안 팔목 거들어 얼굴 바깥 막기




Anpalmok Geodeureo Eolgul Bakat Makki

Inner Wrist Guarding High Section Outward Block

8

Ан пхальмок момтхонъ паккат макки

Блок изнутри запястьем, направленный наружу, защищающий средний уровень




안 팔목 몸통 바깥 막기




Anpalmok Momtong Bakat Makki

Inner Wrist Middle Section Outward Block

9

Ан пхальмок момтхонъ хечхйŏ макки

Клиновидный блок запястьем изнутри среднего уровня




안 팔목 몸통 헤쳐 막기




Anpalmok Momtong Hechyeo Makki

Inner Wrist Middle Section Wedge Block

10

Ап

Вперед, фронтальный









Ab

Front

11

Ап ккоа сŏги

Передняя скрещенная стойка




앞 꼬아 서기




Apkowa Seogi

Forward Cross Stance

12

Ап куби

Передняя стойка




앞 굽이




Apkubi

Forward Stance

13

Ап сŏги

Стойка для ходьбы




앞 서기




Apseogi

Walking Stance

14

Ап чучхум сŏги

Передняя стойка всадника




앞 주춤 서기




Apjuchum Seogi

Forward Riding Stance

15

Ап чха оллиги

Фронтальный подымающийся удар ногой




앞 차 올리기




Apcha Olligi

Front Rising Kick

16

Ап чхаги

Фронтальный быстрый удар ногой




앞 차기




Apchagi

Front Snap Kick

17

Ап чхук

Передняя часть ступни




앞 축




Apchuk

Front Sole

18

Апхырикха тхэквондо йŏнмэнъ

Африканский Союз Тхэквондо




아프리카 태권도 연맹




Apheurika Taekwondo Yeonmaeng

TAU (Taekwondo African Union)

19

Арэ

Нижний уровень




아래




Arae

Low Section

20

Арэ макки

Блок нижнего уровня




아래 막기




Arae Makki

Low Section Block

21

Арэ чирыги

Удар, направленный в нижнюю секцию




아래 지르기




Arae Jireugi

Low Section Punch

22

Асиа геим вивонхве

Федерация Азиатских Игр




아시아 게임 위윈회




Asia Geim Wiweon Hoe

AGF (Asian Games Federation)

23

Асиа оллимпхик вивонхве

Олимпийский Совет Азии




아시아 올림픽 위원회




Asia Ollimpik Wiweon Hoe

OCA (Olympic Council of Asia)

24

Асиа тхэквондо йŏнмэнъ

Азиатский Союз Тхэквондо




아시아 태권도 연맹




Asia Taekwondo Yeonmaeng

ATU (Asian Taekwondo Union)

25

Ахоп

Девять




아홉




Ahop

Nine

26

Велтхŏ гып

Вэлте (весовая категория)




웰터 급




Welteo Geup

Welter
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   28

Главная страница
Контакты

    Главная страница



Программа по виду спорта тхэквондо (втф) составлена в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта тхэквондо