Скачать 19.84 Kb.
Дата16.11.2018
Размер19.84 Kb.
ТипМетодические рекомендации

Методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на различных этапах подготовки в зависимости от возраста, уровня развития физических качеств и от специальных способностей занимающихся



АННОТАЦИЯ

ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

ПО ВИДУ СПОРТА «СПОРТИВНЫЙ ТУРИЗМ»
Программа спортивной подготовки по виду спорта «Спортивный туризм» разработана на основании части 1 статьи 34 Федерального закона от 14.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», а также проекта федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта Спортивный туризм.

Основное направление программы – спортивный отбор детей, создание условий для прохождения спортивной подготовки, физического воспитания и развития, формирование устойчивого интереса к занятиям спортом.

В Программе даны конкретные методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на различных этапах подготовки в зависимости от возраста, уровня развития физических качеств и от специальных способностей занимающихся.

Содержание Программы учитывает особенности подготовки спортсменов по спортивному туризму, в том числе: большой объем разносторонней физической подготовки в общем объеме тренировочного процесса; постепенное увеличение интенсивности тренировочного процесса; постепенное повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта спортивный туризм.

Тренировочный процесс ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.

Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:



  • групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

  • работа по индивидуальным планам;

  • тренировочные сборы;

  • участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

  • инструкторская и судейская практика;

  • медико-восстановительные мероприятия;

  • тестирование и контроль.

Система контроля и зачетные требования конкретизированы на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта спортивный туризм.

Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса.



Спортивная подготовка осуществляется по следующим этапам подготовки: этап начальной подготовки, тренировочный этап, этап совершенствования спортивного мастерства:

  • этап начальной подготовки – 2 года;

  • тренировочный этап – 4 года;

  • этап совершенствования спортивного мастерства - без ограничений.

Минимальный возраст для зачисления на этап начальной подготовки составляет 10 лет.

Главная страница
Контакты

    Главная страница



Методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на различных этапах подготовки в зависимости от возраста, уровня развития физических качеств и от специальных способностей занимающихся

Скачать 19.84 Kb.